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[真人图书馆] 今日推荐 ║《精进:如何成为一个厉害的人》 KWYP

2020-01-12 18:57  浏览次数:138  来源:tianya   作者:admin

本文原标题:[真人图书馆] 今日推荐 ║《精进:如何成为一个厉害的人》

本网今日讯 我首先得承认我不是一个很厉害的人,一直在早睡早起、战胜懒惰上徘徊,在常州回来的这两天,我才下决心一定要早睡早起(6点起床,11点睡觉),早起的时间利用起来看看新闻、进行阅读或者写作,花有重开日,人无再少年,到了28岁的年纪,必须认真的生活了......  今天推荐的这本《精进:如何成为一个很厉害的人》作者采铜,知乎大神,既有思想又有办法......  采铜认为厉害的人,一定是具备某种独特东西的人(具备某些特质)!  这两年有句话越来越常见:人和人的差别本质上是认知以及思维方式上的差别,那么到底怎么才能磨练自己的思维,用精进的方式一点一点建立自己独一无二的特质呢?  作者认为分别可以从几个角度来逐步建立起自己的特质:(在这里试着简述几点)  1、做出平衡的时间观  时间管理已经不是什么新鲜的概念了,我们从小就知道“一寸光阴一寸金”,作者开篇就提到了一个非常重要的观点:一个人如何对待他的时间,决定了他就可能成为什么样的人,想要提高自己就要把利用好时间放在首位,你得从当下出发,并且结合当下和未来,系统的把握你的时间,你觉得时间不够用,事情多的做不完,甚至觉得心力交瘁,事情占满了你所有可用的时间,反反复复的折腾,过了很久以后你会发现,人生原来过得这么压抑,所以作者一开始就提醒了,一定要有平衡的时间观,过有质量的人生,工作要快,但生活要慢,当然了,为了避免理论一大套,实际办不到,作者提出了四个时间管理的原则:  ①保持郑重的态度,郑重就是不敷衍、不迟疑、不摇摆,认真自觉专注的投入一件事。  ②灵活的看待时间,不执著与过去,不困于当下,不畏惧未来  ③平衡远期未来和近期未来,避免出现远虑和近忧,让远期未来的目标更加的具体化、情景化和可行,不把价值和意义时刻挂在嘴边,不过度的耽误目标没有完成怎么办?更多的思考具体的实现目标的途径,  ④把时间花在值得的事情上,时间管理的目标就是提高效率,而真正的提高效率不是在最短的时间做更多的事,而是选择做正确的事,把时间花在值得的事情上!  那么怎么界定一个事情是不是值得做,作者告诉我们用两个视角来评估:  ①收益的大小,这个收益可以是心智的、情感的、精神层面的也可以是物质的,这个好处的大小,作者把它称为收益值  ②这个收益值随时间衰减的速度,作者把它称为收益半衰期(半衰期本事物理上的概念,指一个元素发生衰变需要多长时间)这里指一个事情所能带来的长期的收益,作者提倡我们尽量去做半衰期长的事情,把时间分配的重心转移到那些有长期价值的事情上,比如说反复的去训练自己的技能,从长期来看能给我们带来持续的好处,不管这个收益高还是低,只要这个事情能够被积累,能够被叠加,就可以尽管去做,这就是值得去做的事情。  2、知道了如何去分配时间,但是在纠结的时候,我们该如何做出最好的选择呢?  在生活中,我们经常会有此事古难全的感觉,陷入两难的困境,这也成了很多人很闹心的事,其实是承担不了选择错误的风险,在如何做出选择这一章,作者提出了选择的根本出发点,就是你要知道自己内心真正渴望的是什么,决策心理学就认为,人在面临选择的时候,通常会采用一种满意原则,而不是最优原则。  满意原则就是人会从自己最熟悉的待选项开始,逐一的进行考察,如果考察到一个满足自己内心标准的选项,就会采纳这个选项,余下的就直接放弃不予考虑,所以我们在选择的时候并不是我们想象的那样去对比所有的选项,然后挑一个最好的。所以说要做出最好的选择,首先就要提高自己内心的标准,第二就是尽量扩大自己的可选项,我们通常在遇到问题的时候,会在脑海里本能的挑出两三种解决方案,而会忽略掉我们不知道的其他更多的、更巧妙、甚至更合理的解决方案,为啥我们看不到这些更多的选项呢?  一个很重要的原因,就是我们脑海里常常预设了很多的隐含的假设,这都是我们的思想壁垒,怎么打破这些壁垒,作者告诉我们:  ①要有特别明确的目标  ②要有适当的难度,这个难度要比你自身的能力高一点点,这样可以激发斗志  ③及时的反馈,持续的反馈非常重要,它会让我们可以持续的去关注这个事情,会持续的带给我们未来的成就感,这样我们就可以做出一个最有利我们的选择了。  3、即刻行动和高效率行动的秘密  对付拖延症,作者没有讲太多的大道理,而是提到了一个有效的解决方法:即刻去做。他说一件看上去非常复杂的事情,只要开始做了,就会变得越来越容易,最好的时机就是现在,为了正确的行动起来,当你做一件事情的时候,没有必要像发射火箭一样,非得做到万无一失,调整到最完美的状态,总有想不到的问题和能力上的短板,可因此就可以一直的准备下去吗?只要你做出实实在在的东西,你的思路才会更加的清晰,等到实际上的锻炼。永远是先去做,在做的当中去进行调整,通常一件比较复杂的事情其实一开始都是很难想清楚的,我们制定的所谓的战略其实不过就是一个大的方向,所以做一件事情最有效的方式就是立即开始,马上着手,一定要避免自己陷入到一种过度的准备的状态之中,那么怎么克服这种过度准备的状态呢?  首先做出一个最小化的产品,你可能会说我一点资源都没有,我做什么产品?其实任何能够承载你思想的,有结构的、能够被别人使用的,都算是产品,比如说你在某个公司的实习经历,这段经历当然不算产品,但是就这个经历写出的经验这就可以看做是产品,再比如我现在做的这件事,阅读一本书,这个过程不能算是产品,但是针对这本书做出分析、解读的文章,它就算是产品。虽然这些都不算是复杂的产品,但是它就可能是一个最小化的产品。  在这个基础上,就可以对它进行更复杂、更优化的改造,这个时候你的才能、你的影响力,你的成就感就会通过这个载体慢慢的培养出来,所以勇敢的做出第一个最小化的产品,在别人的吐槽和反馈之中,不断地修改,完成产品的快速迭代,这才是快速行动的正确姿势。  4、如何成为高段位的学习者  作者认为拿到学习资料之后,要对资料进行解码,这和普通的理解还是不一样的,理解是对普通字面上的意义的解读,只要是没有阅读障碍的人通常都会自动化的完成这项工作,那解码呢,就是一个更加主观的一个过程,习惯性的去挖掘它背后的信息,快读的思考这套资料是什么?作者想说明什么?他为什么要这么说呢?他这种说法在那些情况下适用,哪些情况下不适用?他的这些观点可以被迁移到那些领域呢?看完这套资料后,你有什么被引发出来的新的想法,这种解码式的学习方法开始的时候会非常的费劲,但是只要养成习惯之后,你就会慢慢的提高速度,它对形成我们自己完整的知识体系非常有帮助,这个就是学习的关键!  因为时间的关系还有三点,在此就不做简述了,感兴趣的小伙伴可以找我获取下这本书的电子版,愿你在成为一个厉害的人的道路上,长空万里,直下山河。

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